ポモドーロ

今日のお昼は、ポモドーロ。

結構辛め。

額から汗

体温は落ち着いたようですが、腰の痛みが取れない。

これは、昨日横になって休んでいたためか？楽な姿勢がなく、起きているの辛いが、もう少し頑張る。

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