今日のお昼は、とんかつサンド。お昼は小麦製品（パンや麺類）を避けているのですが、お休みなのでとパン製品。パンですが、カツの方が大きい。（衣は小麦粉）
昨晩も米飯ではなく、らーめんだったので小麦率高い。
まだ新潟までは1/3くらいしか来ていませんが、朝眠れてないので眠い！
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今日のお昼は、とんかつサンド。お昼は小麦製品（パンや麺類）を避けているのですが、お休みなのでとパン製品。パンですが、カツの方が大きい。（衣は小麦粉）
昨晩も米飯ではなく、らーめんだったので小麦率高い。
まだ新潟までは1/3くらいしか来ていませんが、朝眠れてないので眠い！
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