今日のお昼はフライ弁当。 税込でも200円のお弁当は、少し寂しい。 お昼時でも、病院が混んでいたのは、月曜日だからか月末だからか？ iPhoneから更新

今日のお昼は、明太子スパゲティ。エアコンをつけた部屋ですが、寒暖計は30℃のまま…。 iPhoneから更新

今日のお昼は冷やし中華。 午前中、33℃超えの二階の掃除機がけで、体が熱くなったのでキュウリでクールダウン。 食べながらエアコンで体が冷えて、肩と腰が痛い…。 iPhoneから更新

今日のお昼は焼きそば。カレー風味の焼きそばです。 iPhoneから更新

今日のお昼は、三条カレーラーメン。米粉麺らしいです。 カップヌードルのカレー味と比べると、かなりゆるいルーと言った感じです。 iPhoneから更新

今日のお昼はスパムむすび。 ご飯小さめだと、塩分多く感じる。でも、濃い塩味とか体に悪いものは旨いよね！ iPhoneから更新

今日のお昼はミートドリア。ご飯は少なめですが、お腹いっぱい。 iPhoneから更新

今日のお昼は、赤いきつね。 鍋で茹でてます。 iPhoneから更新

今日のお昼は、サッポロ一番塩ラーメン。冷やしが流行っているそうですが、熱々にしました。 iPhoneから更新

今日のお昼は肉饂飩。玉子あり。 iPhoneから更新

今日のお昼は醤油ラーメン。モヤシと玉子とお肉をトッピング。 食汗だらり。 iPhoneから更新

今日のお昼は、カップヌードル。 ノーマル、ベーシックなカップヌードルです。 iPhoneから更新

今日のお昼は冷やし中華。 朝からと言うか、昨日から調子があまり良くない。熱中症？ iPhoneから更新

今日のお昼はとろろうどん。 山芋をトッピング。麺と出汁を、もう少し冷やしておいてもう良かったかも。 iPhoneから更新

今日のお昼はお寿司。 サーモンと鯛。 iPhoneから更新

今日のお昼は冷やし中華。 エアコンの風が当たるところで、昼前寝してしまい、物凄く怠くなってしまった。まだ物凄く眠い。昨晩の薬が、長く効くタイプだったって事より、眠れなかったからの寝不足だろう。 iPhoneから更新

今日のお昼はキーマカレースパゲティ。咖喱屋カレーをかけました。見た目はミートソースみたいですね。 iPhoneから更新

今日のお昼は味噌ラーメン。インスタントですが、もやしと肉をトッピング。卵は沈んでいます。エアコンつけていても、頭皮から汗が流れる。 昨日眠れなくて、お昼前に少し横になった。眠れたのかどうか…。 iPhoneから更新

今日のお昼はカツ丼。 ご飯と肉、しかも揚げた肉。 普段の三倍以上のカロリー摂取。でも、肉はタンパク質でもあるから、たまには良いよね。 iPhoneから更新

今日のお昼は、かき玉うどん。卵とじうどんではないそうです。 iPhoneから更新

今日のお昼は焼き餅。焼いて七味醤油をつけて、味海苔巻いていただきます。 今日も暑いです。 iPhoneから更新

今日のお昼は、ミートソーススパゲティ 。もっとミートが欲しい！（暑いので、エアコンつけました。） iPhoneから更新

今日のお昼は味噌ラーメン。モヤシと焼豚をトッピング。卵は忘れておりました。 iPhoneから更新

今日のお昼は、つけ麺。柚子七味を入れた出し汁ですが、出汁自体の魚風味がかなり濃厚。 雨が吹き込まない程度に窓を少し開け、エアコンはつけていない。 iPhoneから更新

今日のお昼は冷やし中華。 朝から雨模様で、昨日よりは気温が低いですが、湿度が高めでジトジトしている。 iPhoneから更新

今日のお昼は味噌ラーメン。卵をトッピング。 iPhoneから更新

今日のお昼は、日清食品さんの鴨だしそば。肉は謎肉とは違う感じ。 iPhoneから更新

今日のお昼は、つけ麺。胡麻ダレです。 iPhoneから更新

今日のお昼はうどん。 エビ天、卵、ネギ、おあげなどをトッピング。 iPhoneから更新

今日のお昼はうな丼とワンタンスープ。今年は夏の土用の丑の日が2回。 今日は朝から失敗続きで、出汁をかけるの失敗して、ほとんど丼の外にこぼしてしまいました。 でも、美味しかったです。 iPhoneから更新